Het is een veelgestelde vraag op huidverzorging fora. Hoe voorkom ik puistjes op de kin, zwarte puntjes of mee-eters op de neus en hoe voorkom ik dat mijn huid iedere maand vlak voor de menstruatieperiode uitbreekt?
Mee-eters, de zwarte puntjes, de vervelende puistjes en pukkeltjes die vaak op dezelfde plek ‘omhoog’ komen, wie kent ze eigenlijk niet? Van jonge tieners tot veertigers, iedereen heeft er weleens last van. En meestal ook nog op momenten dat je er helemaal niet op zit te wachten. Vlak voor een belangrijke date, de verjaardag van je beste vriendin waar alleen maar bekenden komen, een zakelijke presentatie voor de promotie waar je al tijden naar toe werkt of dé dansavond van het jaar waarvoor je er op je allerbest uit wilt zien.
Het ontstaan van een onzuivere huid
De meeste problemen voor een onzuivere huid zijn te herleiden naar een onbalans in de zogeheten microbioom. De microbioom is het belangrijkste ecosysteem van de huid. Raakt deze huidbarrière uit balans dan ontstaan vaak de volgende problemen:
● Geïrriteerde huid
● Uitbreken van de huid
● Droge/gevoelige huid
● Ontstekingen
Elke huid en elk microbioom functioneert anders. Een belangrijke aanjager voor de disbalans is de aanmaak van hormonen (denk aan puberteit of de maandelijkse schommelingen voor vrouwen). Deze hormonen zorgen ervoor dat er een grotere aanmaak is van talg in de talgklieren. Daarnaast kan voedsel een aanjager zijn voor puistjes en mee-eters. Voor sommigen is dat pasta en brood, bij anderen kunnen fastfood en frisdrank de aanjager zijn. Dat verschilt per persoon. Wel kan je in z’n algemeenheid zeggen dat koolhydraatrijk voedsel de aanmaak van talg stimuleert. Probeer voor jezelf uit te zoeken welk voedsel jou de meeste problemen geeft. Pas je dieet voor 3-4 weken aan en houd je huid nauwlettend in de gaten. In volgende blogs zullen we hier nog wat dieper op ingaan op de invloed van ons eten op het ontstaan van oneffenheden.
Schadelijke behandeling van een onzuivere huid
Vaak zie je dat mensen hun onzuivere huid behandelen met extra uitdrogende producten, die juist een averechts effect teweeg brengen. Het kan zijn dat ze regelmatig agressieve schoonmaakproducten en scrubs gebruiken die de gehele microbioom verwijderen of dat ze matterende en camouflerende producten gebruiken om onvolkomenheden te bedekken, waardoor poriën worden afgesloten. Dit afsluiten veroorzaakt mee-eters en door ophoping van talg ontstaan puistjes. Hoe begrijpelijk ook, je zorgt daarmee voor een schadelijke vicieuze cirkel die je moet doorbreken.
Actieve ondersteuning van het microbioom
We raden aan om agressieve actieve stoffen, zoals exfoliërende zuren en retinol behandelingen, zoveel mogelijk te vermijden als je een aangetaste huidbarrière hebt. Beter is zeer mild te reinigen, zo gezond mogelijk te eten en Anna is Clear bij je te dragen voor een extra stimulans aan de microbioom.
Anna is Clear is gebaseerd op organisch verbouwde rogge die is gefermenteerd met een 40(!) jaar oude gekweekte, geheime cocktail van Lactobacillus-soorten. Deze geheime cocktail is veilig opgeslagen in een Zwitserse bank en bevat een unieke combinatie van op natuur gebaseerde ingrediënten, vol met vitaminen en mineralen. Deze ingrediënten dragen bij aan een actieve, natuurlijke bescherming van de huid en voorkomen dat de probleemveroorzakende bacteriën zich overmatig vermenigvuldigen. Anna is Clear® ondersteunt een gezonde microbioom en verkleint de kans op puistjes, mee-eters en huidbeschadiging.
Aangezien onze huidbarrière zwakker en dunner wordt naarmate we ouder worden, is het belangrijk om het verlies van actieve componenten aan te vullen door middel van huidverzorging. Ook voor ‘oudere’ volwassenen is Anna is Clear daarom een hele goede dagelijkse aanvulling op de onzuivere probleemhuid!
Anna is Clear
Happy skin, happy life!
