Het microbioom en een gezonde huid

De schatting is dat je een verbazingwekkende 10 tot 100 biljoen (!) microben met je mee draagt. Dit betekent dat er gemiddeld tien keer meer microbiële cellen zijn dan menselijke cellen in en op het lichaam. Het ecosysteem van je huid, het huidmicrobioom, bestaat uit vele kleine organismen zoals schimmels, mijten, protozoa en bacteriën. Deze hebben allemaal zeer belangrijke functies en moeten in de juiste balans zijn voor een gezonde huid.